صحة و جمال

يُعد السحر المأكول من أخطر أنواع السحر التي تؤثر على الإنسان، لأنه يدخل الجسم مباشرة عبر الطعام أو الشراب، مما يسبب مجموعة واسعة من الأعراض الجسدية والنفسية التي قد تشتبه في أمراض عضوية أو نفسية، ولكنها في الواقع مرتبطة بتأثيرات روحية خارجة عن المألوف. ما هو السحر المأكول؟ السحر المأكول…

تمرّ كثير من النساء بتغيرات جسدية ونفسية قبل موعد الدورة الشهرية، وقد تختلف هذه التغيرات من سيدة إلى أخرى. البعض يشعر بها بشكل خفيف، والبعض الآخر يجد صعوبة في التعامل معها كل شهر. اعراض الشيخوخة الطبيعية عند المرأة: دليلك الشامل ماذا نقصد بأعراض ما قبل الدورة الشهرية؟ غالبًا ما تبدأ…

أعلنت وزارة الصحة المكسيكية، الجمعة، تسجيل أول إصابة بشرية مؤكدة بداء النغف الجلدي الناتج عن ذبابة الدودة الحلزونية، المعروفة بطفيلي “آكل لحم البشر”، في بلدة أكاكوياجوا التابعة لولاية تشياباس جنوب البلاد. هل يمكن أن يسبب الحليب الإصابة بمرض السل؟ وذكرت الوزارة أن المصابة، وهي امرأة تبلغ من العمر 77 عامًا،…

يُعد الحليب من الأغذية الأساسية في حياة الإنسان، ويُستهلك يوميًا في معظم البيوت لما يحتويه من عناصر غذائية مهمة مثل الكالسيوم والبروتينات والفيتامينات. ومع ذلك، يتساءل البعض: هل يمكن أن يكون الحليب سببًا في الإصابة بمرض السل؟ فوائد حليب الناقة: تعرف على أهم الفوائد الصحية المذهلة لحليب الإبل ما هو…

يعتبر العدس من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والمغذية، ويعد من الخيارات المثالية للأشخاص الذين يسعون للحفاظ على وزن صحي أو حتى لفقدان الوزن. في هذا المقال، سنتناول كل ما يتعلق بتأثير العدس على الوزن وكيفية تضمينه في النظام الغذائي بشكل صحي. فوائد شوربة العدس: 12 فائدة صحية مذهلة لجسمك ستدفعك…

يعد الفول السوداني من الوجبات الخفيفة الشهيرة التي يتم تناولها في العديد من الثقافات حول العالم. لكن، مع زيادة الاهتمام بنظام الغذاء الصحي والمراقبة الدقيقة للسعرات الحرارية، يثار السؤال: هل الفول السوداني يزيد الوزن؟ فوائد ومساوئ اللحسة الصحراوية: كل ما تحتاج معرفته 1. الفول السوداني والسعرات الحرارية: الفول السوداني يحتوي…

يعاني الكثير من الأشخاص من الأرق وصعوبة النوم، مما يؤثر على صحتهم الجسدية والعقلية. إذا كنت تبحث عن علاج الأرق وقلة النوم بطرق طبيعية وفعالة، فهذا المقال يقدم لك أفضل الحلول المجربة التي ستساعدك على النوم بسرعة وتحسين جودة نومك. عدد ساعات النوم الكافية حسب العمر: دليلك لصحة أفضل 1.…

يُعتبر النوم عنصرًا أساسيًا للحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية، حيث يؤثر بشكل مباشر على الأداء اليومي، المناعة، والتركيز. تختلف الحاجة إلى النوم باختلاف العمر، لذا من المهم معرفة عدد الساعات المثالية لضمان صحة جيدة وجودة حياة مرتفعة. فوائد اللوز للرجال: تعزيز الصحة العامة والطاقة والنشاط عدد ساعات النوم الموصى بها…

اللوز ليس مجرد وجبة خفيفة لذيذة، بل هو مكمل غذائي غني يقدم فوائد صحية متعددة للرجال. يعد تناول اللوز يومياً وسيلة فعالة لتعزيز الصحة العامة، وتقوية المناعة، وتحسين القدرة على التركيز والطاقة. فوائد الكاجو للرجال: سر الصحة المثالية للرجال 1. تعزيز الصحة الجنسية وزيادة هرمون التستوستيرون اللوز يُعد من المكسرات…

تعد فوائد Forcapil مثالية لمن يبحثون عن تحسين صحة الشعر والأظافر بشكل طبيعي. يحتوي فوركابيل على تركيبة فريدة من الفيتامينات والمعادن التي تعزز نمو الشعر وتقوي الأظافر، مما يجعله خياراً مميزاً للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر أو ضعف الأظافر. فوائد الزنك للنساء: تعزيز الجمال والصحة بأقوى معدن طبيعي فوائد…