- سبتمبر 2024سبتمبر 1, 2024
تمارين زيادة الطول: دليل شامل لتحسين وضعيتك وتعزيز نموك
في رحلة البحث عن زيادة الطول وتحسين الوضعية الجسدية، تلعب التمارين الرياضية والتغذية السليمة…
- سبتمبر 1, 2024
ما هو تمرين الفاكيوم؟ شرح مفصل
تمرين الفاكيوم هو أحد التمارين الفعالة التي تركز على تقوية عضلات البطن العميقة وتعزيز…
- سبتمبر 1, 2024
فوائد الأشواجندا: العشبة الهندية لتحسين الصحة وتقليل التوتر
عشبة الأشواجندا (Withania somnifera) هي جزء من عائلة النباتات الباذنجانية، وهي تنمو بشكل رئيسي…
- سبتمبر 1, 2024
انطلاق الإحصاء العام للسكان والسكنى 2024 في المغرب: تعرف على تفاصيل العملية
في الأول من سبتمبر 2024، انطلق رسميًا الإحصاء العام للسكان والسكنى في المغرب، وهو…
- سبتمبر 1, 2024
عشبة المتنان: فوائدها الصحية، استخداماتها الطبية والجمالية
عشبة المتنان، المعروفة أيضًا باسم “ورد الأطلس”، هي واحدة من الكنوز الطبيعية النادرة التي…
- سبتمبر 1, 2024
فوائد عشبة القتاد الصيني: تعزيز المناعة ومكافحة التعب بطرق طبيعية
عشبة القتاد الصيني، المعروفة باسم “هوانغ تشي” في الطب الصيني التقليدي، هي واحدة من…
- سبتمبر 1, 2024
الإحصاء العام للسكان والسكنى 2024 بجهة فاس – مكناس: تعبئة شاملة لإنجاح العملية
تستعد جهة فاس – مكناس للإحصاء العام السابع للسكان والسكنى المزمع إجراؤه بين 1…
- أغسطس 2024أغسطس 31, 2024
تعادل مثير بين النادي المكناسي و نهضة الزمامرة في الافتتاح
في افتتاح البطولة الوطنية الاحترافية “إنوي” للقسم الأول لكرة القدم، تعادل فريق النادي المكناسي…
- أغسطس 31, 2024
“Biougnach” الراعي الرسمي الجديد للنادي المكناسي لموسم 2024-2025
في خطوة تعكس التزاماً وثقةً كبيرة من الشركات الوطنية تجاه الرياضة المحلية، أعلنت شركة…
- أغسطس 31, 2024
تنظيم الدخول المدرسي بالمغرب 2024/2025: تواريخ هامة وإصلاحات جديدة
يستعد القطاع التعليمي في المغرب لاستقبال الدخول المدرسي الجديد 2024/2025 وفقًا لقرار وزير التربية…
