- نوفمبر 2024نوفمبر 1, 2024
عباس المغاري يفوز برئاسة المجلس الجماعي لمكناس: تفاصيل الانتخابات وأبرز التحالفات
في مشهد سياسي مثير شهدته جماعة مكناس، فاز عباس المغاري، ممثل حزب الاتحاد الدستوري،…
- نوفمبر 1, 2024
اعتقال تاجر مخدرات خطير بمكناس وبحوزته 50 كيلوغرامًا من الكيف و1200 قرص مهلوس!
في خطوة مهمة لمحاربة الجريمة وتدعيم الأمان في مدينة مكناس، نجحت عناصر الشرطة القضائية…
- نوفمبر 1, 2024
الملعب الشرفي بمكناس: وجهة جديدة للمباريات الدولية في المغرب
تشهد البنية التحتية الرياضية في المغرب تطوراً ملحوظاً، حيث تسعى الجامعة الملكية المغربية لكرة…
- أكتوبر 2024أكتوبر 31, 2024
فوائد الاستحمام بالماء البارد: كيف يُحسّن من صحتك العامة ويزيد نشاطك اليومي
الاستحمام بالماء البارد ليس مجرد تجربة منعشة، بل هو مفتاح للعديد من الفوائد الصحية…
- أكتوبر 31, 2024
فوائد زيت الزيتون للبشرة الدهنية: التوازن الطبيعي والعناية الفائقة
زيت الزيتون هو من المكونات الطبيعية الرائعة للعناية بالبشرة، خاصةً البشرة الدهنية التي تحتاج…
- أكتوبر 31, 2024
فوائد الفاصوليا الخضراء: اكتشف أسرار هذا الغذاء الصحي
تُعد الفاصوليا الخضراء من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تعود بفوائد متعددة على…
- أكتوبر 31, 2024
فوائد البطاطس المسلوقة: غذاء صحي لدعم الجسم وتعزيز الصحة
تعتبر البطاطس المسلوقة من الأطعمة الصحية التي تقدم العديد من الفوائد للجسم. تحتوي هذه…
- أكتوبر 31, 2024
فوائد البيستاش: تعزيز صحة القلب والبشرة والمناعة ودور فعال في إدارة الوزن
البيستاش، المعروف أيضًا باسم الفستق,من المكسرات الشهية والمغذية التي حظيت بإعجاب الشعوب حول العالم،…
- أكتوبر 31, 2024
فوائد السواك: دليل شامل لاستخدامه وفوائده الصحية للفم والأسنان
يعتبر السواك من الوسائل التقليدية التي تعتمد على أعواد من جذور شجر الأراك، ويستخدم…
- أكتوبر 31, 2024
فوائد الميرمية للنساء: تعزيز الصحة العامة والجمال بطرق طبيعية
الميرمية هي نبتة عشبية عطرية تُزرع في مناطق مختلفة حول العالم، وتستخدم منذ القدم…
